Espacio de trabajo o estudio ergonómico en casa

 Elegir silla de escritorio

El uso del ordenador hoy en día es casi imprescindible para tareas muy diferentes (trabajo, estudiar, jugar, comunicación, escribir…), esto hace que pasemos largas horas de nuestro día sentados en sillas de escritorio, sillas de madera, acolchadas…

Has pensado como podrías mejorar este espacio para garantizarte una buena salud postural? pues te mostraré las sillas de escritorio que mejor se adaptan a esta necesidad para mejorar nuestro entorno, y los puffs que te podrán dar mas confort en los ratos que estás con el teléfono.

Es muy importante, aun estudiando o trabajando fuera de casa, si contabilizas el tiempo que dedicas al llegar a tu hogar a estar sentado frente a una pantalla (ordenador, tablet, teléfono…) te darías cuenta que inevitablemente el cuerpo se tiene que resentir.

Si no puedes reducir esas horas de trabajo o estudio, lo mejor será hacer de tu despacho o habitación un lugar cómodo, ergonómico y agradable.

Una silla de escritorio diferente para niños y jóvenes

La verdad es que esta silla de escritorio es también para adultos (siempre teniendo en cuenta los pesos máximos marcados por el fabricante), es un primer paso fundamental para la mejoría de tu espalda, con ella te fuerzas a ti mismo a adoptar una postura más erguida, consiguiendo a la larga una mejora postural, un refuerzo natural en tu espalda, y por consiguiente menos dolores.

Silla ergonómica de escritorio

Si prefieres las sillas de escritorio más convencionales, hay muchas opciones, también a su modo pueden ser ergonómicas, pero siempre sería aconsejable buscar teniendo en cuenta las calidades, el precio casi siempre suele indicar los materiales y comodidad que encontrarás en una silla. Es cuestión de salud, decídete por una con buena sentada y respaldo que te resulte cómodo, la diferencia que puedas encontrar en el precio de una silla de escritorio a la larga compensa tanto en salud como en que no tendrás que cambiarla en cuatro días.

Descansa o trabaja desde un puff

Si la tarea que necesitas realizar no requiere de tener que estar delante del escritorio o incluso para ratos que te quieras tomar un descanso, te recomiendo los puff, que se amoldan perfectamente a tu cuerpo y además tu cuerpo notará mucha menos presión que cuando estás sentado en una silla.

Hay puff de muchos tipos, tal vez para niños me gusta más el puff pera, por ejemplo el puff pera mejor valorado por los usuarios os dejo un enlace para que podáis ir a verlo en todos los colores, hay unos 25 tonos diferentes. Si quieres verlo clica aquí: PUFF PERA IDEL L

Y para despachos más de jóvenes y adultos me gusta el Puff Deluxe Desenfundable XL por su comodidad, agradable tacto, y porque es el que yo he probado y tengo en el salón de casa y os puedo asegurar que los ratos que paso escuchando música, leyendo, viendo la tele, chateando… ya no me los imagino sentada en ningún otro sitio que no sea mi puff Deluxe 🙂

También os dejo un enlace por si queréis ir a verlo, claro no podréis probarlo, pero ya solo en las fotos se ve lo mullido y agradable que es, este puff tiene un tacto afelpado que va bien todo el año, porque en invierno lo notas cálido y en verano es como estar en un sofá ni más ni menos calor. Sobre todo, la gran diferencia de comprarlo en idealpuf.com es su tamaño, de 105×105 cm. que os puedo asegurar que a cualquier persona le encantará y la confianza que dá comprar a un fabricante que distribuye en toda España desde hace muchos años, desde 2013 están activos en la venta online de puffs. Puedes verlo clicando aquí: PUFF DELUXE DESENFUNDABLE XL